Emzirme
Bu biraz boyumdan büyük bir paylaşım olacak. Ben bu konunun uzmanı değilim sadece bir anne olarak tecrübelerimi yazacağım ve yazının
Devam
annelik
Hamilelik kilolarından kurtulmak
Doğum öncesi Doğum sonrası kilo verme ile ilgili paylaşıma önce gebeliğe giderek başlamak istiyorum. Doğum sonrası eski kilonuza ulaşmakta hamilelik
Devam
Gebelikte Spor
Hamilelikte spor genelde öneriliyor. Hiç spor yapılmasa bile bol bol yürüyüş gebeliğin her döneminde tavsiye edilen ilk spor.Kardiyo gibi aşırı
Devam
Hamilelik – Beslenme
Gebelikte beslenme konusu benim neredeyse hiç zorlanmadığım bir konu oldu. Zaten normal hayatımda nasıl besleniyorsam ondan çok farklı değildi. Sadece
Devam
Hamilelik – Vitaminler
Eğer planlı bir gebelik ise hamile kalmadan en az 2-3 ay kadar önceden folik asit kullanımına başlanması öneriliyor. Tabi planlı
Devam
Anne – Bebek
Blogumun yepyeni bir kategorisi oluyor artık. Bu kategori anne ve bebek. Beni sosyal medyadan takip edenler aslında biliyor ama blogumu
Devam